Hier, en continuant mon magnifique livre j'ai enfin appris (preuve scientifique fiable a l'appuie) pourquoi , le lait et ses dérivés étaient mauvais pour la santé. Au Maximum nous devrions consommer un seul poduit laitier= 1 seule portion de lait par jour et trouver les autres sources de calcium et manger bien et sain nom de Dieu ! On nous as jamais dis , (et c'est encore plus vrai pour nos ami(es) les Français) que le calcium se retrouvait a un autre nombre incalculable de fois mon mari c'est même mis a faire un shéma en dessin que je trouve très réussi que je mettrai a la fin de ce paragraphe.
Il y aurait aussi les céréales je trouverai plus de détails sur ceci aussi, car la c'est sûr que ça me surprend avec la recommandation de 8-10 portions de produit céréalier par jours , je ne voyais pas ou était le mal . Si nous remontons par contre a nos ancêtre qui n'en mangeais pas , c'est sur que je vois le manque de corrélation. Pourquoi , alors est-ce autant insdispensable ? C'est quoi en plus de décider du jours au lendemain (j'imagine dans un contexte de survie ) de boire le lait des bêtes que nous élevons, nous avons décider aussi d'utiliser leur régime ? C'est sûr que logiquement , il ne serais que herbes et fourrages , mais nous en avons décider autrement et je vous reviendrai la-dessus et pour le pire de l'espèce humaine.
Le prochain Chapître que je vais lire de mon livre consernera , Pourquoi est-ce impossible de maigrir après 40 ans ? Ça porte a réfléchir juste ce titre la.
Bon je vous laisse je vais recopier l'intégralité de ce que je trouve pertinente comme d'habitude et vous en faire un petit résumé et appuyé mes recherches a d'autres recherches sites internet ou video. Si vous voulez l'intégralité de mes texte n'hésitez pas me consulter , je vais me faire un plaisir de vous les faire parvenir, et sinon si c'est toujours pas assez complet il y a toujours les magnifiques livres que j'ai lu a emprunter a la bibliotheque ou a aller acheter en librairie .
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